Les Fleurs de Bach
L’origine des Fleurs de Bach
C’est au Dr Edward Bach que l’on doit les fleurs éponymes. Le Dr Bach, chirurgien, bactériologiste et homéopathe, était intimement persuadé que notre psychisme influence notre système immunitaire, et par là joue un rôle dans le développement de pathologies somatiques.
Il concentre ses premiers travaux sur des « vaccins intestinaux », issus de bactéries de la flore intestinale qu’il a lui-même catégorisées en 7 groupes, rattachées à 7 groupes émotionnels. C’est pour proposer un traitement de même efficacité mais plus doux qu’il se penchera finalement sur les vertus des plantes.
Il associe études biochimiques et études de la plante elle-même et de ces comportements pour développer ses « fleurs de Bach », chacune associée à une émotion. De ses recherches sont nées 38 élixirs floraux, répartis en 7 groupes émotionnels : la solitude, la sensibilité, la préoccupation excessive, le souci, la tristesse, le manque d’intérêt et l’incertitude.
Ces élixirs floraux stimulent les qualités qui nous font défaut à un moment précis de notre vie ou de manière plus générale, afin d’apaiser l’émotion négative qui découle de ce déséquilibre. A titre d’exemple, l’Impatiens est la fleur recommandée aux personnes ayant besoin que les choses aillent très vite autour d’elles, en stimulant la patience chez ces individus.
Selon la théorie du Dr Edward Bach, c’est l’essence de la fleur elle-même, son « énergie », qui est responsable de l’effet thérapeutique. Les Fleurs de Bach rétablissent ainsi l’équilibre émotionnel et améliorent par ricochet l’état physique.
Les fleurs de Bach : qu'est-ce que c'est ?
On entend par fleurs de Bach des flacons contenant des essences de fleurs préparées à partir :
• de fleurs fraîchement cueillies ;
• d’eau ;
• de brandy.
Aujourd’hui encore, on peut trouver le jardin du Docteur Bach, à Mount Vernon, en Angleterre : ce fut son centre de travail qu’il mit en place dans les années 1930 et dans lequel il travailla à l’élaboration de ses 38 essences, que l’on trouve aujourd’hui dans le monde entier, sous le label : « Fleurs de Bach Original ».
À ces 38 essences, s’en ajoute une autre qui est constituée d’un mélange de fleurs et utilisée dans les cas d’urgence, de stress important ou d’angoisse et qui s’appelle Fleur de Bach Rescue.
A qui s’adressent les Fleurs de Bach ?
Les Fleurs de Bach sont souvent discutées en raison de leur teneur en alcool. Dans les faits, la dilution est telle (au maximum 14 gouttes dans 30 ml d’eau), que les doses d’alcool consommées sont infinitésimales.
Ces remèdes restent donc une thérapeutique douce, qui peut être utilisée par toute la famille.
Cependant, ces élixirs floraux sont déconseillés aux femmes enceintes, aux enfants de moins de 3 ans et aux personnes en phase de sevrage alcoolique, par mesure de précaution.
Comment s'utilise la Fleur de Bach ?
• Il faut voir un thérapeute qui va en fonction des vos émotions qui bloquent, choisir l’essence appropriée à l’émotion que l’on souhaite traiter.
• Il est possible d’en choisir 4-5 en même temps puis verser 2 gouttes de l’essence de celles choisies dans un verre d’eau ou une bouteille.
Par exemple, parmi les fleurs traitant l’émotion « peur », on trouve cinq essences dépendant chacune du type de peur et du sentiment ressenti :
• Aspen
• Cherry Plum
• Mimulus
• Red Chestnut
• Rock Rose
Et Parmi les grands groupes d’émotions, hormis la peur, on trouve aussi :
• la solitude
• l’hypersensibilité face à autrui
• le manque d’intérêt pour le présent
• l’incertitude
• une trop forte sensibilité à ce que vivent les autres
• le désespoir
Combien de temps dure un traitement avec les fleurs de Bach ?
Tout dépend du degré et de l’ancrage de l’émotion :
• Si l’émotion est passagère : un traitement sur 5 jours peut suffire ;
• Pour une émotion très ancienne et plus forte : on pourra prolonger le traitement sur une durée minimum de 3 semaines.